Vsak četrtek 16:30 - 17:45, z Urško Gošnjak Prah. Vinyasa joga je dinamični stil joge, pri kateri zvezno prehajamo med položaji in predihamo...
Vinjasa joga Maribor
read more
Novica
Joga skozi oči Indije – delavnica z Yogacharyo Arunum v Mariboru
V začetku novembra vas v Joga Vita centru v Mariboru čaka posebna izkušnja: joga delavnica z indijskim učiteljem Yogacharyo Arunum.Arun prihaja...
VADBA JOGE MARIBOR – VPIS V JESENSKI SEMESTER 2025
Vabimo vas k vpisu v jesenski semester vadbe joge v Mariboru, Lenartu in Radljah ob Dravi. Vadbe potekajo za začetnike in nadaljevalce, v živo in...
Restorativna joga za globoko sprostitev in umiritev živčnega sistema
Ta teden se na vadbah poglabljamo v restorativno jogo – prakso, ki deluje kot balzam za živčni sistem. V tistih dnevih, ko smo razdraženi,...
Inverzni položaji in predkloni
Na vadbah ta teden bomo delali s kombinacijo inverznih položajev, predklonov, upogiba nazaj (viparita dandasana) in globokega počepa (malasana)....
Joga za kolke in ravnotežje
V tem tednu se na vadbi poglabljamo v zaporedje, ki je na prvi pogled morda preprosto, a v sebi nosi veliko. Ponovno uporabljamo manj pripomočkov,...