Stoječe jogijske asane s pomočjo stola
Ko vadim in poučujem jogo, se vedno znova vračam k preprostosti in jasnosti gibov. Včasih je ravno pripomoček tisti, ki nam omogoči večjo svobodo v...
Joga z zvočno sprostitvijo
Petek, 16.5.2025 od 19.00 do 20.30 Vabljeni na čuječo in nežno jogijsko prakso, ki nas skozi zavestne premike telesa vabi k raziskovanju, čutenju in...
SOBOTNA IYENGAR DELAVNICA Z MARINO VRBAVAC
Inverzni položaji. Sobota, 31. maj 2025 9h – 12h Delavnica je primerna za vse stopnje jogijskega znanja ter izkušenj. Cena: 40 € Dodatne...
Vinyasa masterclass v maju: Voda in zrak
Sobota, 24. maj 2025 ob 10h VODA IN ZRAK – ˝Prepustiti se toku˝ Dragi ljubitelji joge, vabim vas na posebno joga delavnico, ki bo tokrat v...
Krepitev telesa in uma s stoječimi položaji
V tem tednu na vadbah joge raziskujemo moč, stabilnost in globino, ki jo lahko dosežemo s stoječimi jogijskimi položaji. Stoječi položaji...
Vasiṣṭhāsana: Ravnotežje med močjo in modrostjo
Vasiṣṭhāsana – moč, ravnotežje in modrost v enem položaju. Vasiṣṭhāsana joga položaj, znana tudi kot stranska deska (side plank), je več...