JOGA HOČE

Jun 4, 2024

DELI NOVICO

Lokacija: Center Sinergij, Glaserjev trg 5, v bližini Hofer Hoče.

Termin joga vadbe: vsak četrtek 20:00 – 21:00

Med prazniki in v času šolskih počitnic vadba joge v Hočah odpade.

Parkirišče: parkirna mesta so na voljo na drugi strani ceste.


Garderobe: garderobe niso na voljo. Čevlje pustimo v prostoru pred vrati v center.Takoj, ko pridemo po stopnicah gor.  Svoje torbe in vrhnja oblačila prinesemo v prostor kjer poteka vadba.

Pripomočki za vadbo: na vadbo joge se prinese lastna podloga za vadbo. Priporočamo tudi deko/ koco, ki se uporablja za večje udobje pri končnem sproščanju (savasana) ter kot se zložena uporablja kot koristen pripomoček pri izvajanju določenih jogijskih položajev (asan).

Vadbo joge izvajamo bosi ali v nogavicah.

Z vadbami joge v Hočah smo pričeli leta 2022 in je to naša najnovejša lokacija.

Skupina šteje v povprečju 10 udeležencev. Vadbam joge se lahko pridružite kadarkoli. Poskrbeli bomo, da se boste počutili dobro in udobno.

Joga Hoče – informacije o vadbi joge

DELI NOVICO